¿Porque se debilitan las articulaciones a partir de los 30 años?
A partir de los 30 años la producción de estas estructuras va disminuyendo paulatinamente. Se produce el 70% o 80%.
Técnicas de Fisioterapia
Dentro de las técnicas de fisioterapia, se encuentra la cinesiterapia es una terapia basada en el movimiento, perteneciente al área de la fisioterapia.
Lesiones más comunes en deportistas
En el mundo deportivo las lesiones más frecuentes en las disciplinas más comunes son: esguinces, desgarres, tendinopatía, luxaciones y fracturas.
¿Sufres dolores de rodilla?
Las rodillas son una articulación muy expuesta a las lesiones, no aguantan con comodidad los excesos ya sean debidos al peso y agotamiento muscular.
¿Qué es una cefalea?
En MovRehabilitación disponemos de un equipo humano en constante formación e instalaciones para llevar a cabo el tratamiento de los distintos tipos de cefaleas.
¿Qué debo saber sobre rehabilitación?
MOV Rehabilitación es un centro de rehabilitación física para el paciente que haya sufrido una lesión y necesite tratamiento.
¿Cuándo acudir a fisioterapia y cuáles son los beneficios de hacerlo?
El momento adecuado para acudir a fisioterapia es cuando cualquier persona de cualquier edad sufra alguna afectación relacionada al movimiento que límite continuar con las actividades de la vida diaria, laborales o deportivas.
¿Cómo hacer ejercicio en casa?
Hacer ejercicio en casa desconectará tu mente del exceso de información negativa, por lo que conseguirás reducir la ansiedad.
¿Cómo hacer ejercicio si tengo más de 65 años?
En Mov Rehabilitación lo que queremos es cuidarlos y que tengan una mejor calidad de vida.
¿Cómo entrenar para una carrera?
Sabías que los 5k son una carrera perfecta para los corredores principiantes o para los corredores antiguos que quieren ponerse en forma nuevamente.