La terapia en espejo es una herramienta terapéutica de fácil aplicación, bajo coste y sin efectos secundarios adversos
Esta guía se sugiere a todas las personas que se encuentran en cuarentena y no presentan signos, síntomas o lesión respiratoria aguda.
La recuperación apropiada después del ejercicio es tan crucial como el ejercicio mismo, ya sea que apenas comiences una actividad, o hayas cambiado tu rutina.
Hay días en los que sentimos que llevamos todo el peso de los años sobre nuestras espaldas. Tal vez, una mala postura al dormir, una lesión,
La fisioterapia nos puede ayudar como medicina preventiva ya que nos facilita y nos premia a mejorar nuestro rendimiento.
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