La cinesiterapia es una terapia basada en el movimiento, la cinesiterapia es una técnica perteneciente al área de la fisioterapia.
Consiste en movimientos de rehabilitación para daños producidos principalmente sobre el aparato locomotor por enfermedades, accidentes o ejercicio físico.
Características de la Cinesiterapia Activa:
Los movimientos son producidos por contracción activa y voluntaria del paciente.
Tipos de ejercicios:
Ejercicios Pliométricos, Ejercicios de Fuerza Progresiva, Ejercicios de Fuerza, Ejercicios de Velocidad y Ejercicios de Resistencia.
Ejercicios de Propiocepción, Ejercicios de Equilibrio, Ejercicios de Estabilidad y Ejercicios de Agilidad.
Características de la Cinesiterapia Pasiva:
Los movimientos son producidos por acción del fisioterapeuta o con ayuda de aparatos específicos.
Las principales técnicas:
Masaje (terapéutico, deportivo, desconstracturante, Cyriax, drenaje línfático manual, etc. Movilizaciones (globales y analíticas).
Técnicas Neuro-Musculares como Estiramientos Músculo-Tendinosas /Stretching y Técnicas de potención muscular /Readaptación al esfuerzo.
Relajación Miofascial, es decir, Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (Kabat) y Técnicas Bobath.
Técnicas Propioceptivas, Vendajes Funcionales y Vendaje Neuromuscular.
Ahora que sabes un poco más acerca de estas técnicas de fisioterapia, te invitamos a ver nuestro video y mandarnos un mensaje.
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